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    大暑二十四節氣、水墨國風、綠色模板

    蟬鳴夏盛

    心靜清涼

    傳/統/二/十/四/節/氣

    GREAT HEAT

    大暑,是二十四節氣中的第十二個節氣。斯時天氣甚烈于小暑,故名曰大暑?!笆睢笔茄谉岬囊馑?,大暑,指炎熱之極。是一年中日照陽光最猛烈、最炎熱的節氣。


    大暑至,夏正濃
    GREAT HEAT

    今日大暑,這是二十四節氣中的第十二個節氣,也是夏季的最后一個節氣。大暑,意味著炎熱至極,此時太陽到達黃經120°,“濕熱交蒸”在此時到達頂點。古書中記載:“大暑,六月中。

    暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶大也?!贝笫顣r節,全國各地都開啟了“燒烤”模式,高溫酷熱成為了天氣的主旋律。


    大暑習俗知多少
    GREAT HEAT
    01
    大暑·曬伏姜

    中國山西、河南等地,三伏天時人們會把生姜切片或者榨汁后與紅糖攪拌在一起,裝入容器中蒙上紗布,于太陽下晾曬。充分融合后食用,對老寒胃,傷風咳嗽等有奇效,并有溫暖保健的功效。

    02
    大暑·喝伏茶

    伏茶,顧名思義,是三伏天喝的茶。免費供應伏茶時間一般從農歷六月初到八月末。這種由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水,有清涼祛暑的作用。

    大暑至,夏正濃
    03
    大暑·燒伏香

    大暑節氣氣溫最高,農作物生長最快,大部分地區的旱、澇、風災也最為頻繁,搶收搶種,抗旱排澇防臺和田間管理等任務很重,因此百姓燒香祈福,祈求風調雨順,百谷豐登。


    大暑養生正當時
    GREAT HEAT

    大暑時節,天氣炎熱,人體容易出現中暑、脫水等情況,因此養生顯得尤為重要。在飲食方面,要注意清熱解暑,多吃一些清熱利濕的食物,如綠豆、冬瓜、苦瓜等。同時,要注意補充水分,多喝白開水、茶水等。

    大暑至,夏正濃

    在生活作息上,要保證充足的睡眠,避免熬夜。中午可以適當午休,以緩解疲勞。此外,還要注意避免在高溫時段外出,做好防曬措施,防止中暑。


    END


    大暑·時節


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