基孔肯雅熱疾病預防醫療健康科普宣傳簡約藍色模板
近期，我國部分地區出現基孔肯雅熱輸入病例及局部傳播情況，引發公眾關注?；卓涎艧崾怯晌米觽鞑サ募毙詡魅静?，為幫助公眾科學認識這一疾病，掌握有效的預防方法，特整理相關核心信息，為大家提供健康指引。
來自非洲斯瓦希里語“彎曲”，因為患者發病時關節疼得直不起腰，只能彎腰屈膝，光聽描述就知道多難受。它是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，可不是普通感冒發燒。
1952年第一次在非洲坦桑尼亞被發現，后來跟著蚊子擴散到東南亞、南亞、南美洲等熱帶和亞熱帶地區?，F在全球多個國家都有過病例報告，我國南方夏天蚊子多的地方，偶爾也會出現輸入性病例，甚至小范圍本地傳播。
咱們平時見的“花蚊子”（埃及伊蚊和白紋伊蚊）是頭號傳播者。蚊子叮了生病的人，病毒就在蚊子體內“安家”，2-3天后再叮別人，病毒就“搬家”到新人體內了。
感染基孔肯雅熱后，身體會出現一系列明顯反應，這些癥狀往往來得突然且有特點，及時發現能幫助盡早應對。
被帶病毒的蚊子叮后，一般3-7天就會“突然發病”，快的1天、慢的12天也可能，就像被“偷襲”了一樣。
體溫一下子飆到39℃以上，還可能打寒戰、頭疼，渾身肌肉像被“打了一頓”似的疼，有人還會惡心、嘔吐、沒胃口，整個人蔫得像霜打的茄子。
最折磨人的癥狀：關節劇痛
手腕、腳踝、腳趾這些小關節最先“遭殃”，膝蓋、肩膀也可能被波及，疼起來連碰都不能碰，有人形容“像骨頭被拆開又強行拼起來”。80%的人會關節腫，手都握不緊，走路像踩在刀尖上，嚴重時連穿衣、吃飯都得別人幫忙。
額外癥狀：出疹子
發病后2-5天，身上（尤其是軀干、胳膊腿、手心腳心）會冒出紅疹子，有的是小斑點，有的是小疙瘩，可能有點癢，過幾天會自己退掉，偶爾掉點皮屑。
如果近期被蚊子叮咬過，又突然出現上述癥狀，尤其是高燒伴關節劇痛，要及時就醫并告知醫生相關情況。雖然多數患者能逐漸恢復，但早發現、早處理能有效減輕不適，降低后遺癥風險。
怎么預防基孔肯雅熱病毒？
個人防蚊
穿對衣服
天熱也盡量穿淺色長袖長褲，袖口、褲腳扎緊，讓蚊子找不到下嘴的地方。
涂好驅蚊液
裸露的皮膚抹上含避蚊胺、?？ㄈ鸲?、檸檬桉油的驅蚊液出汗多了及時補涂，效果能維持4-6小時。
花蚊子白天特別活躍，早晨7-9點、傍晚5-7點別去樹蔭、草叢、水邊溜達，非要去就戴帽子、穿長襪。
裝紗門紗窗，睡覺掛蚊帳（尤其是寶寶和老人），電蚊拍、滅蚊燈放在角落，看到蚊子就“拍死它”。
家庭滅蚊
端掉蚊子“幼兒園”
蚊子幼蟲必須在水里長大，家里的積水就是它們的“育兒所”，做好這幾點能滅掉80%的蚊子。
每周“查積水”
花盆托盤、飲水機接水盤、冰箱底下的水、廢舊瓶罐里的水，通通倒掉，并用刷子刷干凈內壁（不然會有殘留的幼蟲卵）。
水培植物（像富貴竹）3-5天換一次水，順便把根須沖干凈；陽臺的塑料布、舊輪胎別堆著，要么扔掉，要么鉆個孔讓水流走；屋頂的排水溝、空調滴水管，定期疏通，別讓水積著；儲水的缸、桶一定要蓋緊，或者放幾尾小魚吃蚊子幼蟲。
特殊情況
去南方蚊子多的地方，或者國外疫情高發地，行李箱里塞好驅蚊液、蚊帳，住酒店先看有沒有紗門紗窗。
回來后2周內如果突然發燒、關節疼，趕緊去醫院，記得告訴醫生“我最近去過XX地方，被蚊子叮過”，方便醫生快速判斷。
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