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    中國傳統二十四節氣三伏防暑指南動態模板

    DOG DAY
    三伏防暑
    熱浪擊敗指南


    三伏,是初伏、中伏和末伏的統稱,是一年中最熱的時段。每年三伏天出現在公歷7月中旬到8月中旬,其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小。


    中暑的定義
    三伏 · 傳統節氣
    DOG DAY

    中暑是指在高溫(高濕)環境下,由于熱平衡和(或)水鹽代謝紊亂而引起的以中樞神經系統和(或)心血管障礙為主要表現的急性疾病。根據癥狀的輕重,中暑可分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑三型。

    01
    先兆中暑是指在高溫環境下,出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等、體溫正?;蚵杂猩?。
    02
    輕度中暑除上述癥狀外,體溫往往在38℃以上,伴有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、或出現四肢濕冷、面色蒼白、脈搏增快等表現。
    03
    重度中暑熱衰竭起病迅速,患者常出現頭暈、頭痛、嘔吐、痙攣、昏厥等癥狀,體溫升高,但低于40℃。熱射病是最嚴重的中暑類型,患者機體核心溫度迅速升高,甚至高達40℃。


    中暑急救“五招”

    01
    一敷

    頭部先用溫水敷,后改用冷水、冰水敷。

    02
    二移

    迅速脫離高溫環境,將患者移至陰涼通風處,使其平臥,墊高頭部,解開衣褲,以利于患者呼吸和散熱。

    03
    三飲

    飲用含鹽飲料,及時補充身體所需的水分,同時補充部分無機鹽。


    注意事項
    01

    時值酷夏,除了個人要注意防暑之外,更提倡各用人單位應當加強員工的宣傳和培訓,積極落實各項預防措施,切實防范高溫中暑事件的發生,保障每位勞動者清涼健康過夏。

    {
    重度中暑
    }

    不給重度中暑的病人喝水。病人在大量出汗的時候,汗液會帶走很多鹽分,造成人體內部電解質的失衡。

    {
    正確防暑
    }

    藿香正氣水不是解暑特效藥,其中含有40%~50%的酒精,對于過敏及重度中暑病人來說,很有可能加重病情。

    {
    減少戶外運動
    }

    熱天建議減少戶外活動,盡量將戶外活動安排在早上或者晚上,同時注意調整戶外運動的強度,在室內要注意通風。



    END


    三伏防暑
    熱在三伏
    防暑防曬


    【模板版權聲明】

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    圖片:135攝影圖(ID:62860),使用請替換

    貼紙:135編輯器

    文字:135AI寫作,使用請替換


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