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    健康用耳保護聽力
    愛護耳朵小貼士


    隨著社會的發展，職業噪聲性聾的人數有所減少，但社會娛樂噪聲性聾的青少年人數卻翻倍增長。一些看似平常的用耳習慣，正悄悄地奪走你的聽力。

    01
    聽力損失分級
    據WHO-1997所設定的聽力損失分級為以下幾種。
    正常聽力
    ≤25 dB HL，可以聽到耳語聲，日常生活交流無礙。
    輕度聽力障礙
    26-40 dB HL，可聽到1米處的言語聲，在嘈雜環境中聽聲可能存在困難。
    中度聽力障礙
    41-60 dB HL，可聽到1米處大聲的言語聲，日常生活中的對話存在一定的困難。

    重度聽力障礙
    61-80 dB HL，需要對著叫喊才能聽到部分言語，日常生活中有比較嚴重的溝通障礙。
    極重度聽力障礙
    ≥81 dB HL，即使是大喊大叫，也聽不到和聽不懂，通常也不會說話。



    02
    聽力下降的危害
    對小孩的影響
    01
    可直接影響學習語言，如果不及時干預，可導致吐字不清，嚴重的話是聾啞以及性格孤僻等；

    給成年人帶來的危害
    02
    影響日常溝通交流，影響工作生活學習，影響視聽設備的使用。
    給老年人帶來的危害
    03
    降低老年生活質量，會減少對大腦對應區域的刺激，影響思維和表達能力，反應遲鈍，增加罹患老年癡呆癥的風險。



    03
    日常護耳小技巧
    知道了在家如何自評聽力，那我們再來看看，平時生活中應該如何保護自己的聽力。
    1
    不要經常挖耳
    外耳道的耳屎（耵聹）對外耳道的正常微環境有重要的保護作用，反復的掏挖，一方面會減弱這種保護作用，另一方面可損傷外耳道稚嫩的皮膚，引起感染、紅腫、瘙癢、耳悶、耳鳴、聽力下降等。
    2
    保持外耳道干燥，避免進水
    特別是夏季，過潮過熱都可使外耳道皮膚腫脹，堵塞毛囊，抵抗力下降。平日洗臉、游泳、洗澡時要多加注意。另外一旦出現中耳炎、鼓膜穿孔等應避免游泳。

    健康用耳 


    3
    減少或規范耳毒性藥物使用
    所謂耳毒性藥物是指那些有可能造成聽力下降的藥物。目前已知的臨床常用的耳毒性藥物有：氨基甙類抗生素（慶大霉素、鏈霉素、丁胺卡那霉素、新霉素、阿卡米星等），抗癌藥（長春新堿、順鉑），袢利尿劑（速尿、利尿酸）等。 
    4
    注意噪聲防護，避免噪聲性耳聾
    特別是夏季，過潮過熱都可使外耳道皮膚腫脹，堵塞毛囊，抵抗力下降。平日洗臉、游泳、洗澡時要多加注意。另外一旦出現中耳炎、鼓膜穿孔等應避免游泳。



    耳朵作為感知世界的工具，對我們的社會交往和心理健康都十分重要，因此我們絕不能輕視聽覺系統的地位，要在為時已晚之前守護好它們，避免受到“殺手”的伏擊。


    掃描二維碼


    排版|135編輯器
    文案|來源135AI寫作，使用請替換
    圖片|135攝影圖（ID:49987），使用請替換
    貼紙|筆格設計
    
      
    
    
    
   
    
   
    
    
    
        
    
      
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     作者：135編輯器官方
       
    
    
    
 
      
    
       編號： 114000
      
    

            
    
        
          時間戳證書：7170383197*          
        
      
    
      
      
    
        
        
    
          
    
            
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    全民狂歡藝術字體
    
          
     
    

 
    
    
    
   
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    此樣式不可修改文字內容，可通過全局面板的色塊修改文字顏色。
    
  
    
  商用   ID:114030
            
         
         

    
    
 
    

   
    
   
    
    
      
    
    


   
    
   
    
    
      
    
    


   
    
   
    
    
      
    
    


   
    
   
    
    
      
    
    


   
    
   
    
    
      
    
    


   
    
   
    
    
      
    
    


   
    
   
    
    
      
    
    


   
    
   
    
    






    
	
    
		
		
    
			
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